11788Anzahl anzeigen
4m 58sLänge
35Bewertung

Fitnessboxen. Boxen ist hart, anstrengend und nur was für echte Kerle. Wirklich? Nein! Auch die Nicht-Klitschkos dieser Welt dürfen sich gern in den Ring begeben. Allerdings eher, um gegen ihren inneren Schweinehund anzutreten. „Fitnessboxen" heißt der Trend, bei dem Schlagfertigkeit mal neu definiert wird. Zur Entspannung geht es hier entlang: https://www.vigo.de/de/vorbeugen/koerper_und_seele/entspannung_und_wellness/entspannungstechniken/hilfe_zur_selbsthilfe_entspannungstechniken.html