7kg abnehmen in 3 Wochen - Oldschooldiet2.0 VLOG #3
Fahrräder, Tests, online, Rezensionen, Bewertungen
Ist 7kg abnehmen in 3 Wochen zu viel? Wie meine Bodybuilding Diät läuft und was es Neues in der Oldschooldiet gibt seht Ihr im VLOG #3. Mehr Videos zum Thema Bodybuilding, Fitness & Kraftsport findet Ihr in meinem Kanal - Abo ►►► http://goo.gl/IuqdXF Meine Oldschooldiet Videos hier►►► http://goo.gl/FxNDqH Personaltraining & Business ►►► http://goo.gl/I20D7B Meine T-Shirts ►►► http://goo.gl/J8mPlN Facebook ►►► http://goo.gl/y9sWri Instagram ►►► http://goo.gl/Mc5glD Meine Nahrungsergänzungen & Supps ►►► http://goo.gl/WAZCXp Mein Lieblingszimt ►►► http://goo.gl/r3uCsW Meine Lebensmittel ►►► http://goo.gl/VR8zLS Fortbildung & Equipment ►►► http://goo.gl/ECVIxp Protein-Eis ►►► http://goo.gl/NPkuU6
Bemerkungen
-
hey sportsfreunde wie heißt die Musik bei 19:54🏋💪💪💪
-
Ab wie vielen Jahren sollte man anfangen zu trainieren? Weil viele leute sagen das es nicht gesund ist wenn man zu früh anfängt zu trainieren....
-
Ab wie vielen Jahren sollte man anfangen zu trainieren? Weil viele leute sagen das es nicht gesund ist wenn man zu früh anfängt zu trainieren....
-
Was ist eigentlich aus dem Olympic Lifting Projekt geworden?
-
ist immer wieder klasse zu sehen, wie deine frau und familie dich unterstützt, hab ich mir bei der letzten schon gedacht.
'ich ess nur was man mir gibt' hihihi -
Motivation pur 💪💪💪
-
Wie find deine Ernärung
-
Pffff... ich hab in einer woche 6kg verloren ;)..... naja hatte magen darm und komm mir nun vor wie eine leiche.. :D
-
Wie lang und bei wie viel Grad hat deine Frau den Haferflockenkuchen im Ofen gemacht!? :)
-
der Moment wenn du is nächste video nicht mehr erwarten kannst 😂🙈
-
genau wie bei deiner letzten Diät freue ich mich auf jedes neue Video. Momentan aus Zeitgründen muss ich so einige Videos nachholen. Diese Diät jedoch wohne ich nun in Hamburg, statt wie du dich vielleicht erinnerst zuvor in Köln, letztes Jahr war es mir aus Entfernung/Zeit Gründen jedoch nicht möglich zu deinem Wettkampf zu fahren, vielleicht, falls du teilnimmst, sieht es ja dieses Jahr anders aus und ich kann dich schlussendlich doch dort unterstützen und ggf kurz mal life kennen lernen! Wenn ich schon einmal dran bin, bist du aus irgendeinem Grund, wahrscheinlich aus Authentizität, die größte Inspiration für mich und tatsächlich auch mein Lieblingsmensch (inkl Familie) den ich mir bei Youtube ansehen kann! Weiter so Johannes und viel Erfolg bei deiner Diät 2.0! Grüße!
-
hey johannes, danke erstmal für die ganzen informativen und lustigen videos! Ich hab ne frage die eher off-topic ist, aber hast du erfahrungen mit fitnesstraining während man nen tennisellenbogen hat? vll spezielle aufbauübungen für den anfang oder so! wie auch immer, schönen tag noch =D
-
Hey Johannes, wann kommt der Plan für die oldschool Diät?
-
altaaa hätte ich nur die kohle dann würde ich zum pit gehn das wäre so geil
-
mal überlegt Mr. Olympia 2017 mitzumachen?
-
Johannes, motivierend wie immer. ;) Ich habe eine kurze Frage, ich habe öfters nach dem Training im rechten unteren Rücken oberhalb des Gesäss einen ziehenden Schmerz. Hast du eine Idee was das sein könnte und was man Trainingstechnisch dagegen tun könnte? danke schonmal
-
Hahah , Alter sitzt du da nackt am Frühstückstisch ? 18:45
Let it Hang -
Wie bei mir. 2001 Diagnise Morbus Bechterew. Natürlich starke schmerzen , kaum laufen können. Nicht mal mehr beim Zähneputzen konnte ich mich übers Waschbecken beugen. Dann auch gegen die empfehlung der Ärzte angefangen Gewichte zu stemmen und TADA keine schmerzen gute bewegung und keinen Steifen Rücken ... Leider schlechter Muskelaufbau ...
-
könntest du vllt mal das Rezept für den Kuchen rausgeben? Würde den sehr gerne nachmachen :)
-
alleine der titel ...so eine frechheit gegenüber natural sportlern
22m 51sLänge
3422Bewertung